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KlangEnergetik - Roswitha Bernegger - 5411 Oberalm - 0650/ 22 614 28 - Copyright 2011
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Kursleitung: Roswitha Bernegger, Entspannungstrainerin Yoga / Meridianstretching: Einfache, aufeinander abgestimmte Übungen aus dem Yoga und Meridianstretching sorgen für einen beweglichen Körper, eine klare Psyche und ein entspanntes, glückliches Sein. Diese sanften, aber auch effektiven Übungen bringen unseren Körper in Schwung, vitalisieren die Zellen und aktivieren gleichzeitig unsere Energiebahnen und Chakren. Du erhältst dadurch eine innere Klarheit und Kraft um die Aufgaben im Alltag leichter zu bewältigen und mehr Initiative zu entwickeln. Auch die Gehirnfunktionen werden angeregt, die Beweglichkeit und die Fitness verbessert und vor allem auch die Figur geformt. Nach den Übungen genießen wir eine Klangreise oder Meditation, begleitet von Düften, Entspannungsmusik und Klangschalen oder den Gong und spüren ganz bewußt dieses Innehalten. In diesem angenehmen Entspannungszustand kannst du die Anspannungen des Alltags loslassen, um wieder in Einklang mit dir selbst zu kommen. Du kannst dich einschwingen in die Leichtigkeit, die Freude und in die Fülle des Lebens. Keine Vorkenntnisse notwendig! Mind. 6 Teilnehmer, max. 10 Teilnehmer! Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, kl.Kissen, Decke und eine Wasserflasche.
Yoga / Meridianstretching / Meditation am Dienstag, 25.April 2017 von 19 h bis 21 h am Dienstag, 30.Mai 2017 von 19 h bis 21 h am Dienstag, 27.Juni 2017 von 19 h bis 21 h Beitrag: je Abend € 18,- Ort: im KlangRaum Oberalm, 5411 Oberalm Der Beitrag kann direkt am Abend in bar bezahlt werden! Zur Anmeldung >>>
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Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen. Teresa von Ávila
Workshop: Öle-Füße __________________________ Öle Infoabende/ Workshops _______________________________ Seminar: Phonophorese _______________________________ Workshop: Klangmassage _______________________________ Newsletter anfordern __________________________
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